～ライフ・ワーク・バランスを手に入れる働き方～
タイムマネジメントのコツ
こんな方におすすめ
- 時間に追われがち、もしくは無駄な時間を使っているようで焦りがある
- ライフワークのバランスがとれていない
- 仕事とプライベートの両立に悩んでいる
- 段取りよく進めるのが苦手
「忙しいのに進まない」「いつも時間に追われる」と感じる背景には、時間の使い方のクセが隠れていることもあります。
頑張り方ではなく、整え方を知ることが大切です。
参加すると…
- 自分の時間の使い方のクセに気づける
- 優先順位のつけ方や段取りのコツが分かる
- 仕事とプライベートのバランスを見直せる
- 「時間に追われる感覚」を減らすヒントが得られる
- 自分に合った無理のない働き方を考えられる
概要
時間の使い方を見直し、優先順位のつけ方や段取りのコツを学びます。仕事とプライベートのバランスを整えながら、無理なく成果を出す働き方を考え、自分に合った時間管理の方法を身につけましょう。
内容
- 仕事と生活の両立に役立つ時間管理
- 自分の時間の使い方のクセを知る
- 優先順位と段取りのコツを学ぶ
- 自分らしいワークバランスを考える
講師
垂水 菊美
- 株式会社キャリアンサンブル 代表
- 一般社団法人あしたの働き方研究所 理事
キャリアコンサルタントとして、多様な人のライフワークバランスの実現を支援。自身の体験と多くの支援経験をもとに、実践的なタイムマネジメントを提供している。
Seminar
